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Orientalischer Tanz


WORKSHOPS mit SAMRA im FLETCH BIZZEL, Dortmund


BAUCHTANZ    – emanzipiert – modern – kraftvoll – weiblich

Workshop-Reihe mit SAMRA


DRUM-SOLO
Ein kurzes, energiegeladenes Trommelstück für unsere Hüften! Kraftvolle Beckenbewegungen und flotte Schrittkombies unterstützen den fetzigen Charakter der Drum music.
Sonntag, 7. Mai 2017, 14.30. – 17.30 h

 

STOCKTANZ
Ein fröhlich, frecher Stocktanz zur Musik von CRAZY Orient steht auf dem Programm. Die kraftvollen Grundelemente des klassisch ägyptischen Stocktanzes vermischen sich mit peppigen, modernen Bewegungselementen. Ein schöner WS, um in die Grundbegriffe des Stocktanzes einzutauchen.
Samstag, 17. Juni 2017, 11.00 – 14.00


ISIS – POI – FÄCHERSCHLEIER
Eintauchen in die verträumte Welt aus Schleiern und Stoffen. Wir experimentieren mit Schleierpois, üben Elemente mit Isis – und Fächerschleiern. Falls ihr schon etwas davon besitzt, bringt es mit!
Träumen, schweben, fliegen!
Sonntag, 2. Juli 2017, 14.30 – 17.30 h


Anmeldung und Kursort:

Theater Fletch Bizzel, Humboldtstraße 45, Dortmund
Bitte meldet Euch telefonisch oder per e-mail im THEATER FLETCH BIZZEL an!
0231 – 14 25 03 – 04,  kurse.workshops@web.de ,
www.fletch-bizzel.de, Fax  141719


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Tanz und fühl Dich gut !



Laufende Kurse von SAMRA  - ORIENTALISCHER TANZ

Orientalischer Tanz

Ist sowohl sinnlich, feminin, erotisch, als auch kraftvoll, erdig, temperamentvoll.

Seit den 70 – er Jahren wird dieser Tanz im modernen Westen erforscht, von immer mehr Frauen getanzt und geliebt!

Orientalischer Tanz bringt viel Gefühl für den eigenen Körper, er stärkt Muskulatur und Kreislauf, Bewegungen, die von der Mitte ausgehen kräftigen insbesondere Bauch- Gesäß und Rückenmuskulatur. Studien haben ergeben, dass durch diese Tanzform ein erstaunlicher Trainingseffekt erreicht wird. Die Verbesserung der Körperhaltung stärkt das Selbstbewusstsein. Die wunderschönen Bewegungen, zusammen mit der ausdrucksstarken Musik, erfreuen die Seele, bringen Lebensfreude und Energie. Alter und Figur spielen keine Rolle, eine Tanz- und Trainingsmethode für jede Frau !

Außerdem macht es Spaß, mit gleichgesinnten Frauen zu tanzen, etliche Freundschaften sind dabei schon entstanden!

 

Wenn ihr Fragen habt: SAMRA   0231/249 05 06
                                                        0173/ 732 10 20

 

Coaching

- für Bauchtänzerinnen – Einzelunterricht, Beratung

Im Coaching widme ich Dir meine volle, ungeteilte Aufmerksamkeit. Du profitierst ganz allein von meinem Wissen, meiner Erfahrung als Tänzerin und Trainerin.

Wann ?

-         Wenn der Tanz noch mehr Profil bekommen soll

-         Wenn mehr Sicherheit im Auftritt nötig ist

-         Als Vorbereitung für einen konkreten Auftritt

 

Im Einzel - Choaching ergründe ich deine speziellen Fähigkeiten, die Perspektive verschiebt  sich von Deinen Schwächen zu  Deinen Stärken.
Ziel ist es, einen hinreißenden Tanzstil zu entwickeln, unverwechselbar, der Deinen Tanz zu etwas Besonderem macht.

 
   Wofür
?

-         Für mehr Wirkung auf der Bühne

-         Stärkere Ausstrahlung im Tanz

-         Mehr Bühnenpräsenz um das Publikum zu fesseln

-         Um den eigenen Stil zu perfektionieren

         Die Dauer des Coachings richtet sich nach Deinen Bedürfnissen,
         vom vierstündigen „Kick – off – Coaching“ über mehrtägige Trainingsphasen
         bis zur Begleitung über mehrere Monate.  Als Vorbereitung analysiere ich an Hand einer
         Hospitation Deines Auftrittes, oder eines mir zur Verfügung gestellten Videos (DVD)
         Deinen Tanzstil.

         Preis nach Absprache, fragt mich einfach !
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Alle Kurse werden von mir unterrichtet, bitte beachtet die unterschiedlichen Anmeldeadressen.

SAMRA  -  Eva Cordes, Am Remberg 170, 44 269 Dortmund

Tel.Nr.  0231249 05 06,  01737321020,

samra@alitza-samra.de